溝通 忍耐不說的話比較好

 看似無害的這9句話，高EQ的人絕對不會說出口

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1.「你看起來很累」

疲憊的人看起來毫無吸引力，佈滿血絲的雙眼加上一頭亂髮，脾氣暴躁又無法集中精神。說出這句話根本就在暗示對方處於這樣的狀態中，誰被這樣問了能高興得起來呢？

你可以這樣說：「一切都好嗎？」

會說出「你看起來很累」，是因為想知道對方是否需要幫助，換個問法就能讓對方願意說出他的煩惱，也能顯示你的關心。

2.「你比以前瘦好多！」

說出這句話，豈不是暗示了對方曾經超胖而且毫無吸引力？！

你可以這樣說：「你看起來棒極了！」

與其對對方以前及現在的外表做出無禮的評論，不如就坦率地稱讚對方吧！

3.「他根本就配不上你」

即使你很想安慰剛剛失戀的朋友，也絕對別將這句話說出口。稍微思考一下，你應該知道這句話背後隱含的意思：你之前選擇和他交往根本就是一個錯誤！誰聽到這句話還會開心呢？

你可以這樣說：「離開你是他的損失！」

這句話展現了你的支持，更同時避免了隱含的批評。

4.「你總是...」或是「你從來沒有...」

絕對沒有人「總是這樣」或是「從來沒有那樣」，

聽到這句話的人會立刻緊閉心門，你後面接著講的話對方一句也聽不下去。

你可以這樣說：「你似乎常常這樣做」

聚焦在事實，簡單指出對方的某個行為會造成你的困擾即可。

5.「就你的年紀來說，你看起來棒極了！」

暗示對方邁向高齡，即使你是想稱讚對方，聽起來卻非常刺耳。

你可以這樣說：「你看起來神采奕奕！」

完全不需要點出對方的年紀！

6.「就像我之前說過的...」

這句話顯露出你的優越感，並隱隱責怪對方沒能記得你曾說過的話。但誰能完全記得你說過的每句話呢？

你可以這樣說：當你發現沒人記得你曾說過的話，直接用更有趣的方法表達吧，這樣別人才能記得清楚。

7.「祝你好運！」

這句話沒什麼錯，只是你絕對可以做出更好的表達，而不是暗示對方需要「運氣」才能成功。

你可以這樣說：「我相信你有能力成功做好這件事。」

表示你相信對方有足夠的「能力」讓把事情做好，而非需要倚靠「好運」。

8.「都可以」、「你決定怎樣都行！」

對方會問你問題，表示他重視你的回答。即使你同意對方問的問題，也不該給出這樣的回覆。

你可以這樣說：「對這件事，我沒有強烈的看法，但我覺得應該注意的是...」

這樣的回答，即使你並沒有選邊站，還是可以顯示出你對對方的重視。

9.「至少我從來沒有做過這件事...」

這是句殺傷力很強的話。巧妙地將注意力從你現在的錯誤，轉移到對方在很久之前所犯的錯誤。

你可以這樣說：「對不起，我真的很抱歉。」

坦率地為自己的錯誤道歉，才是理性的做法。

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